Det är fysiskt krävande att spela fotboll och en spelare löper nästan en hel mil under en match. Fotboll är en högintensiv sport även om stora delar av matchtiden består av låg intensitet. De högintensiva momenten består av sprint, tacklingar och hopp, vilka innebär att en fotbollsspelare kommer att göra sig av med en hel…
Kategori: Fotboll i Europa
Fransk fotboll
Fransk ligafotboll har av tradition aldrig varit särskilt uppmärksammad i Sverige. I stället är det framförallt brittisk fotboll, i form av Premier League, och italiensk fotboll men även i viss mån tysk och spansk ligafotboll som har haft anhängare. Men detta är på väg att förändras. Frankrikes framgångar på landslagsnivå, i förening med den enorma…
Vad kan vi förvänta oss av Allsvenskan 2022
Den svenska fotbollssäsongen är slut och varade i år hela vägen in i december. Det blev en dramatisk avslutning i Allsvenskan där Malmö FF säkrade guldet med minsta möjliga marginal före AIK. Det var i slutändan bara målskillnad som avgjorde och det visar hur viktig just målskillnaden är i slutet av en säsong. I den…
Hudvård efter fotbollsträningen
Att ta hand om sin hy är viktigt för att din hud ska må bra och för att den ska fortsätta göra det genom hela livet. Det är särskilt viktigt att du tar hand om din hud om du har problem med den, till exempel akne eller torrhet. Det finns massor av olika sorters hudvårdsprodukter…
Organisera ett eget fotbollslag
Gillar du att spela fotboll men har inget lag att vara med i? Då är det en bra idé att starta ett eget. Det behöver inte vara så svårt som det låter även om du börjar komma lite till åren. Det enda du egentligen behöver göra är att hitta fyra, sex eller tio likasinnade kompisar…
Bli en starkare fotbollsspelare med bänkpress
Fotboll är en fantastisk sport som spelas av miljontals människor över hela världen. Faktum är att det är världens mest populära sport med ett universellt språk som alla förstår, oavsett om du kommer från Sydamerika eller Sverige. Även i norra Europa och i Sverige är fotboll en mycket populär sport. I Sverige finns det cirka…
Fotboll i Europa
Den europeiska fotbollen har sedan fotbollen grundades alltid ansetts vara störst i Europa. Åtminstone om man mäter till klubblagen och dess tillgånga
Fotboll i Europa
Tack vare Champions Leagues enorma popularitet fortsatte lagen att satsa på det, samtidigt som det innebar stora pengar för lagen som tog sig långt. I
Fotboll i Europa
Idag har fotbollen fortsatt gå från att vara en sport med stora pengar till ännu större pengar. Det märks bland annat på transferövergångarna där summ
Fotboll i Sverige
Även i Sverige är fotbollen stort och är officiellt nationalsporten i landet. Men hur har fotbollen historiskt varit och förändrats i nutiden i ett la