Att ta hand om sin hy är viktigt för att din hud ska må bra och för att den ska fortsätta göra det genom hela livet. Det är särskilt viktigt att du tar hand om din hud om du har problem med den, till exempel akne eller torrhet. Det finns massor av olika sorters hudvårdsprodukter att välja bland och de tillverkas av olika märken. Ett exempel på ett populärt hudvårdsmärke är Filorga som har ett brett utbud på hudvård du kan spana in. Men om du är helt ny på det här med hudvård kan det vara svårt att veta vilken sorts hudvård du ska köpa hem. I det här inlägget kommer du att få en bra överblick på hudvård som är användbart i samband med fotbollsträning.
Ansiktsrengöring
Efter träningen är det många som tvättar kroppen för att göra rent den. Därför ska du också använda dig av en ansiktstvätt för att göra rent ditt ansikte. När vi tränar fotboll så svettas vi vilket i sin tur leder till att porerna i vårt ansikte täpps igen vilket i sin tur leder till akne. Därför är det viktigt att du ser till att tvätta av ditt ansikte med en ansiktsrengöring efter att du tränat. Det finns många olika sorters ansiktsrengöringar att välja bland som kommer att göra din hud ren efter träningen och förebygger akne.
Ansiktskräm
Efter att du har gjort rent ditt ansikte med en ansiktsrengöring ska du använda en bra ansiktskräm. En ansiktskräm används för att du ska ge din hud den fukt den kräver för att den ska må bra. Det finns flera varianter av ansiktskrämer att välja bland som har olika egenskaper, det alla dessa krämer har gemensamt är att de ska ge din hud fukt för att du ska slippa att bli torr och se bra ut. Förutom att en ansiktskräm kan ha återfuktande egenskaper kan de exempelvis ha extra lyster i sig.
Ansiktsmask
Om du har några minuter över efter träningen kan det vara bra att använda en ansiktsmask. En ansiktsmask sitter på din hud och verkar en stund innan du tvättar av den. En ansiktsmask kan ha olika egenskaper och du ska utgå efter vad din hud behöver. Det finns ansiktsmasker som gör rent din hud på djupet och har egenskaper som motverkar acne, det finns också ansiktsmasker som är riktiga fuktbomber för dig som har torr hud. Sedan finns det också ansiktsmasker som gör att din hud vår extra mycket lyster.